Jouw gids op het pad van levenskunst

Voor mensen die verlangen naar een lichter leven, met ruimte in hun hoofd, stevigheid in hun keuzes en zachtheid voor wie ze zijn.

Ruimte geven aan wie jij bent

Soms weet je het gewoon even niet meer. Je hoofd zit vol, je lijf staat gespannen, of je voelt je verdwaald in wie je bent en wat je wilt. Misschien loop je vast in werk of relaties, of voel je dat het anders moet, maar weet je nog niet hoe.

Bij Zorgeloos Zijn is er ruimte voor alles wat er in jou leeft. In een warme en veilige setting begeleid ik je op een pad van bewustwording en herstel. Zodat je weer leert voelen, leven en kiezen vanuit je eigen waarden en innerlijke wijsheid.

Bekijk mijn aanbod

Samen op pad

Mijn begeleiding is zacht, helder en liefdevol, soms met een vleugje humor, maar altijd met diepgang. Geen quick fix, maar een bewust en moedig pad dat je uitnodigt om te vertragen, stil te staan en opnieuw verbinding te maken met wie jij werkelijk bent.

Tijdens mijn coaching werk ik onder andere met:

  • ACT-therapie (Acceptance & Commitment Therapy)
  • Meditatie & ademhalingsoefeningen
  • Lichaamsgericht werk, voice dialogue en systemisch werken
  • Elementen uit de boeddhistische leer en Chinese geneeskunde
Bekijk hoe ik werk

Mijn aanbod

ACT-therapie

Een bewezen effectieve therapie die helpt om los te komen van belemmerende gedachten, gevoelens en emoties.

Loopbaan & lifestyle coaching

Wanneer je twijfelt, een nieuwe stap overweegt, overbelast bent geraakt, of verlangt naar meer rust.

Verlies- en rouwcoaching

Verlies kan je diep raken. In deze begeleiding gaat het niet om loslaten, maar om anders leren vasthouden.

Voor organisaties

Naast mijn praktijk word ik door organisaties regelmatig ingezet als interim manager en projectleider.

Jouw gids op het pad van levenskunst

Mijn naam is Ingrid Hilberink. In 2007 begon mijn eigen bewustzijnspad. Ik ontdekte hoe inzichten uit de westerse psychologie en oosterse wijsheid belangrijk zijn in de praktijk van het leven. Het bracht me dichter bij mezelf, met meer compassie, inzicht en zelfvertrouwen.

Mijn passie is mensen begeleiden bij het herontdekken van wie ze werkelijk zijn. Niet door te veranderen, maar door ruimte te maken voor wat al in jou aanwezig is.

Lees meer over mij

Ervaringen

Na jaren van piekeren, stress en onzekerheid, vond ik bij Ingrid eindelijk rust. Haar aanpak is zacht, doortastend en precies wat ik nodig had."

E.37 jaar

Ingrid ziet je echt. Ze luistert zonder oordeel en hielp mij thuiskomen bij mezelf.

Aron24 jaar

Zullen we kennismaken?

Ben je benieuwd of mijn begeleiding past bij jouw vraag of situatie? Neem gerust contact met me op voor een vrijblijvende kennismaking. Je bent van harte welkom, precies zoals je bent.

Zorgeloos Zijn

Ingrid Hilberink

Contactgegevens:
M: 06-50513063
E: info@zorgelooszijn.nl

Bezoekadres

Zentrum Meppel
Zuideinde 18A | 7941 GH Meppel

Privacyverklaring
Algemene voorwaarden

“Je mag zijn wie je bent en dát is precies genoeg.”