Zorgeloos Zijn

Mijn missie is een bijdrage leveren aan het welzijn van anderen




Bewustzijn Coaching

Individueel en in organisaties

'Persoonlijke ontwikkeling'

  • Eigenaarschap en leiderschap ontwikkelen. Stuurman of stuurvrouw zijn in je leven en je werk.
  • Uit balans zijn en/ of innerlijke Rust zoeken. Rust vinden in de hectiek en waan van de dag, in je leven.
  • Compassievol in contact zijn met jezelf, de ander en de wereld. Leren omgaan met emoties, weerstanden en verlangens.
  • Met een nieuwe houding omgaan met relaties, situaties, gedachten en gevoelens.
  • Ontdekken wie jij bent.
  • Je leven inrichten vanuit jouw diepste waarden en motivatie, je leven als betekenisvol en zinvol ervaren

Een individeel traject bestaat gemiddeld uit 5-8 sessies.

Bel of mail voor een gratis kennismakings- of intakegesprek. info@zorgelooszijn.nl


Zorgeloos Zijn

(c) 2014 Ingrid Hilberink

Meditatietraining

'Meditatie is je geest thuisbrengen'

Meditatie is een eenvoudige manier om gedachten los te laten en meer met aandacht aanwezig te zijn in het hier en Nu.

De trainingen staan in het teken van lichaamswerk, meditatie in beweging en zitmeditatie. Er is ruimte voor korte uitwisseling, vragen en verdieping over meditatie.

Voel je uitgenodigd & welkom!

De eerste (proef)les is gratis.

Over Ingrid

In 2007 ben ik in aanraking gekomen met de opleiding en het pad van Zijnsoriëntatie.Vanaf het eerste moment dat ik in contact kwam met de visie en werkwijze van Zijnsoriëntatie ben ik in mijn hart geraakt. De liefdevolle open houding van ‘geen correctie’ naar mezelf, naar de ander en naar de wereld maakt dat ik me heb leren openen naar ‘hoe het is’. Ik heb de 3 jarige bewustzijnstraining Zijnsoriëntatie te Utrecht gevolgd. In juni 2016 heb ik de 2 jarige leraar vakopleiding coach/begeleider afgerond. Mijn doelgroep is het begeleiden van HBO opgeleiden en hoe om te gaan met een dynamische interne- externe werkomgeving. Hoe blijf je in contact met jezelf, autonoom en authentiek, waar je kwaliteiten en innerlijke passies en krachten tevoorschijn mogen komen.

Achtergrond en ervaring

Huidig volg ik het Masterprogramma Bedrijfskunde (1e jaar MBA). Masterclasses; Management & Organisaties, Financieel Management, HR Management en Strategisch Management.

Mijn achtergrond is (wijk)verpleegkundige. Met veel liefde en toewijding heb ik vanaf 1992 verpleging en zorg geleverd aan mensen in het ziekenhuis en thuis. Met aandacht voor kwaliteit van leven, welbevinden en leefplezier . 

Daarnaast had en heb ik een passie en toewijding voor begeleiding van mensen en hun omgeving rondom palliatieve (terminale) zorg. Mensen begeleiding bij  leven in het "Nu" en het accepteren en leren "loslaten" van het aardse leven.

Vanaf 2008 werk ik als leidinggevende/ teamcoach en heb ik ervaring opgedaan met coachen en trainen van medewekerkers:

* Persoonlijke groei en bewustzijns ontwikkeling.

* Zelfcompassie, vriendelijk (leren) zijn naar jezelf en de ander. 

* De innerlijke criticus leren waarderen en loslaten.

* Individuen die (tijdelijk) vastlopen in hun werk of leven.

* Teamontwikkeling, communicatie, verbinding en samenwerking.


Sinds januari 2015 werk ik als ZZP en coach/ begeleid ik mensen in mijn eigen praktijk met hun (innerlijke) vraagstukken.

Mei 2015  t/m april 2016 heb ik een bijdrage geleverd in een organisatie waar ik leidinggevenden en hun teams heb begeleid in het proces van 'zelforganiserende teams'. Hoe ga je om met onderstroom (emoties, gedachten, gevoelens) alsook de bovenstroom (systemen en cijfers)?.

Hoe bouw je aan individuele- en teamontwikkeling?

Sinds maart 2017 coach ik HBO opgeleiden in organisaties met vraagstukken als; hoe ga ik om met de dynamische wereld, hoe blijf ik in contact met mezelf en de ander, hoe ga ik om met weerstand, emoties en frustraties, waar loop ik tegen aan, wat wil en kan ik ?

Ik wil een bijdrage leveren aan bewustzijns ontwikkeling door inzicht te geven aan je eigen plattegrond. Waarom de dingen zijn zoals ze zijn op basis van je geschiedenis? En hoe  in het "hier en nu" met een open volwassen houding hier mee om te (leren) gaan?












Contact

Ingrid Hilberink

Zuidwolde (Drenthe)

info@zorgelooszijn.nl

0650513063